NMN通过调节生物钟延缓衰老

  经过研究发现,NMN可以通过调节生物钟来延缓衰老。例如很多老年人表示,自己睡眠时间越来越短,早上醒得特别早,并且容易半夜醒来后很难再次入睡。其实在当下,不仅是老年人,许多年轻人也有睡眠障碍的困扰,晚上各类娱乐挤占了宝贵的睡眠时间,导致睡眠严重不足。而长期熬夜带来的后果就是皮肤变差,衰老症状提前出现。

  这也印证了科学家发现的衰老和生物钟的关系:一方面,衰老会造成生物钟的紊乱;另一方面,不健康的日常作息,如熬夜、不规律作息等会大幅加速衰老的进程,在此情况下,NMN的作用不容小觑。

  今年6月,生物钟领域的核心研究机构美国西北大学发表在科研期刊《Molecular Cell》上的一篇论文显示,通过给小鼠服用NMN补充NAD+,可以使衰老的小鼠生物钟返老还童。在注射NMN后,小鼠体内有299种基因的表达发生了变化,其中包含Per1和Cry2这两种重要的生物钟调控基因。

  此外,为进一步证实长期服用NAD+前体对生物钟的调控作用,研究人员分别让10个月大的中年小鼠与22个月大的老年小鼠进行了长达6个月的实验,发现提升NAD+水平可以使老年小鼠的生物钟重返年轻态,并且行为上的昼夜节律也和年轻小鼠几乎无异。

  事实上,在2019年科学家就发现,NAD+通过SIRT1调节生物钟,对昼夜节律颠倒或年龄增长引起的睡眠障碍都有帮助。而目前被证明提升NAD+效率最高、副作用最小的前体非NMN莫属。

  在基因港旗下NMN补剂品牌NMN的商品评论区中,有不少老年消费者表示,服用产品后睡眠质量得到了改善,睡眠时间加长,半夜醒来后也能较快入睡。睡好了,白天自然精力更加充沛,一些因年龄增长带来的记忆力衰退、运动耐力下降的症状也得到了一定程度的改善。

  对于昼夜颠倒、睡眠不足引起的生物钟紊乱的年轻人来说,适当补充NMN也可以起到调节睡眠作用,让“熬夜早衰”的危害性降低一些。总而言之,借助NMN的生物钟调节功能,可以很好地实现延缓衰老的目的。

内容版权声明:除非注明,否则皆为本站原创文章。

转载注明出处:https://www.bydrc.cn/nmnxinwen/2020090796.html